卵巢囊肿应该怎么预防？卵巢囊肿是常见的妇科疾病，它给女性带来的危害不容忽视，生活中女性朋友积极预防，可以降低卵巢囊肿的发生概率，能让自己免受卵巢囊肿带来的身体上的伤害与心理上的压力，对女性的健康和生活都有着积极意义。
预防卵巢囊肿的注意事项：
（1）女性朋友要定期到正规的医院进行检查身体，一般每年一次。以便起到早期发现早期治疗。如果发现有卵巢有异常的状况，但是还不能确诊的患者，要定期随诊。
（2）尽量避免吃避孕药以及含有激素类药物、食物，少吃含有高胆固醇的食物，多吃新鲜的水果蔬菜，均衡饮食。
（3）如果出现妇科疾病要及时就诊，比如周期紊乱，经期延长，痛经，月经过多、过少，白带异常，腰酸腹胀，尿频等。在月经期以及产后要注意调理，科学摄入营养，禁止性生活，保持阴道的清洁卫生，保持情绪的稳定，劳逸结合。
（4）养成良好的生活习惯，忌烟酒，补充营养，保持营养均衡；坚持锻炼身体，运动中多出汗可将体内酸性物质随汗液排出，降低酸性的体质。
（5）生活要规律，不要吃过多的咸、辣的食物，防止病从口入，保持良好的精神状态，从而保持弱碱性体质，才能尽可能远离各种疾病。
（6）压力是重要的诱因，压力太大可导致体虚从而引起免疫力下降，导致体内酸性物质的沉积。因此要持有良好的心态以应对各种压力，劳逸结合。
腹腔镜微创技术——安全治疗卵巢囊肿
杨陵西宝妇产医院采用的“腹腔镜微创技术”治疗卵巢囊肿，不仅手术无需开刀，而且无疤痕，不出血、恢复快，一般无需住院，不影响女性患者的正常生活和工作，是目前治疗卵巢囊肿完美的方案。
专家还会根据每一位患者的病情，而制定有针对性的治疗方案，进而确保卵巢囊肿的治愈率。另外，术后还会为每一位患者制定远期的康复计划，以帮助每一位患者更好的恢复，杜绝囊肿再复发的可能，真正做到治病除根。
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