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杨陵无痛人流医院
注意:女性久座易患上不孕
来源:杨陵人流医院 作者:yushan  时间:2015-08-22 15:01  点击直接咨询专家
 
  白领女性,由于长期久坐,月经前及月经期常有剧烈疼痛,这是因久坐加上缺乏正常运动,以致气血循环障碍;有些是气滞血瘀也易导致淋巴或血行性的栓塞,使输卵管不通;更有因久坐及体质上的关系,形成子宫内膜异位症,这些都是不孕的原因。

  健康对策:
 
  上班族每天至少应该活动30分钟。而要达到这个运动量可以因地制宜,比如坐公共汽车上下班时提前两站下车步行,或改骑自行车;上楼时不乘电梯,走楼梯;在电视播放广告时,站起来走动一下。锻炼的强度可以逐渐增加,如果原来一站路走15分钟的,可以逐渐加快到10分钟。当然,如果你能抽得出更多的时间,建议你不妨每工作1小时做5分钟的休闲运动,很简单,只需要你伸伸腿、转转头、扭扭腰即可。
 
  特别提醒:
 
  久坐不动的女性,还容易患上痔疮、慢性骨盆充血、痛经、内分泌失调等妇科病症,如果工作或者生活的压力又很大,那么,紧张的情绪更加使荷尔蒙的分泌失调,影响整个内分泌系统的平衡,将会带来更为严重的难言之疾。推荐阅读:女性婚前怎样预防不孕
 
         杨陵医讯:杨陵西宝妇产医院是治疗不孕不育的医院,是医科大学、妇幼保健产前诊断技术合作单位,有着先进的诊疗设备与技术, 如三镜一丝微创术,宫腹腔镜联合术,美国第二代铂金导丝介入术治疗输卵管不孕,四维彩超确诊妇科,不育不孕更准确。
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