如何才能知道女性的生育能力呢?孩子是父母寄托的希望，一个家庭幸福快乐不可或缺的个体。若不孕发生在那个家庭里无疑是一个致命的打击。以下的内容是女性的生育能力自我检查，可提供参考：

        年龄：20～30岁的体力与健康都处于佳状态，若还要生育第二胎也比较有充裕的时间。 》》》推荐阅读：专家提醒：有8类人需做孕前检查

        专家建议，30岁以前的想生胎的妇女，如果在没有避孕的状况下，维持一年都还未怀孕，而30岁以上的妇女则是半年都还未怀孕时，应该至妇产科门诊检查看看夫妻双方有无异常。

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        BMI值：也就是体重(kg)除以身高(m)的平方。女性大约在18～25为正常范围，也是适合怀孕的比例。 

 

        避孕历史专家表示，早期的避孕药确实会因为药剂超重，而有吃久了导致不孕的可能性，但现在由于都是低剂量的避孕药，这样的情况比较不易发生。但未婚及未怀孕过的妇女要注意，放置子宫内避孕器如果时间过久，很容易造成骨盆腔感染、沾黏，或者输卵管阻塞及沾黏，如此可能会有不易受孕的后遗症。

        月经周期不顺的妇女比较不容易受孕，尤其是有寡经症、多囊性卵巢症候群的人，通常会隔很久才有一次月经，这样月经周期长、排卵机会少，受孕的机会当然就比较小了。但月经周期短的人也不见得好喔!尤其是又合并有子宫内膜异位的人，这表示黄体功能不健全，实时有排卵也会不孕，或者是会增加流产的机会。

        以上的内容是不孕专家对女性的生育能力自我检查的简要介绍，若你有更多的疑问，可在线咨询我们的不孕专家，我们竭诚为你解答。