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杨陵无痛人流医院
顺产后注意事项
来源:杨陵人流医院 作者:杨陵西宝妇产医院  时间:2015-08-29 08:38  点击直接咨询专家

        顺产是一种比较传统,同时好处也比较多的一种分娩方式。尽管顺产时的阵痛是非常难以忍受的,但是为了宝宝的健康,很多孕妈妈还是坚持了下来。不过,顺产毕竟也是一种分娩方式,所以对女性身体的伤害是难免。那么,顺产后注意事项有哪些呢?专家表示,女性顺产后要注意以下几方面:

 
  【顺产注意事项】主要包括:
 
  1、在预产期前,孕妇应通过书本或医生了解一些有关分娩的知识,做好心理准备。保持正常的生活和睡眠,多吃营养丰富、容易消化的食物,为分娩准备充足的体力。孕妇顺产前一定注意保持情绪稳定,坚定信心。
 

  2、定期进行产前检查,这时重要的,若是产检发现问题,应该及早纠正和进行治疗。例如,胎位不正,这时应该在医生指导下采取膝胸卧位等方法矫正,不影响顺产计划。
 
 
  3、顺产前应该保证营养充足,做好孕期体操,控制体重。胎儿过大的话,是不能顺产的,巨大儿的出现跟孕妇营养补充过多、脂肪摄入过多、身体锻炼偏少有关。因此,孕期应该保持饮食均衡,脂肪含量高、能量高的食物一定要适量。
 
 
  4、应该适当进行锻炼,不但有利于控制孕期体重,还有利于顺利分娩,体操锻炼可使关节、韧带松弛柔软,减少产道阻力,使胎儿可以顺利通过产道。
 
 
  温馨提示:要保证顺产顺利进行,保证母婴健康的话,准妈妈们一定要做好相关的注意事项哦!真心的送上祝福:愿您身体健康,宝宝聪明可爱!
 
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