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产妇在分娩时怎么做才正确?
来源:杨陵人流医院 作者:杨陵西宝妇产医院  时间:2015-08-13 16:40  点击直接咨询专家

产妇在分娩时怎么做才正确?西宝妇产医院专家介绍说:正确的做法应该是,产妇要对分娩有正确认识,消除精神紧张,抓紧宫缩间歇休息,按时进食、喝水,使身体有足够的能力和体力。这不但能促进分娩,也大大增强了对疼痛的耐受力,如果确实疼痛难忍,也可以做如下动作,以进一步减轻疼痛。

 

深呼吸:子宫收缩时,先用鼻子深深地吸一口气,然后慢慢用口呼出。每分钟做10次,宫缩间歇时暂停,产妇休息片刻,下次宫缩时重复上述动作。

 

按摩:深呼吸的同时,配合按摩效果更好。

 

吸气时,两手从两侧下腹部向腹中央轻轻按摩;呼气时,从腹中央向两侧按摩。每分钟按摩次数与呼吸相同,也可用手轻轻按摩不舒服处,如腰部、耻骨联合处。

 

压迫止痛:在深呼吸的同时,用拳头压迫腰部或耻骨联合处。

 

适当走动:产妇如一切正常,经医生同意后,可适当走动一下,或靠在椅子上休息一会,或站立一会儿,也可以缓解疼痛。

 

温馨提醒:以上的内容就是对“产妇在分娩时怎么做才正确?”的相关介绍。杨陵西宝妇产医院为了更好的服务广大的孕产妇们,提供早孕、产前、分娩、产后一条龙服务。在西宝的孕教课堂里,你可以免费了解到杨陵西宝妇产医院多种分娩方式、孕期保健、产后康复、新生儿护理等健康知识。

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