进入怀孕中期后,准妈妈已经渐渐适应了怀孕的过程,越来越能清楚的感知宝宝,和宝宝的交流也更多。这段时间宝宝的听觉也在慢慢发育完善,所以,怀孕中晚期的胎教还可以增加更多语言胎教的内容,以便更好地促进宝宝的感官发育。
语言胎教是一件非常有意思的事情。准妈妈可能已经听说过,怀孕后期宝宝就具备了听力和感觉能力,爸爸妈妈的话语会在他的脑海里留下初浅的痕迹,当宝宝出生后重新听到爸爸妈妈的声音,他会感觉这些声音很亲切很熟悉,这是对胎儿期间记忆的一个重现。
做语言胎教,准妈妈可以趁宝宝醒着时,一边抚摩肚子一边对胎宝宝说话。给宝宝说的话要简单明了,充满感情,他可不喜欢干巴巴的科普故事。聪明的准妈妈还会让准爸爸加入进来,爸爸的磁性男低音会让宝宝更急有安全感!是的,胎宝宝很乐意给爸爸一个和自己建立亲子感情的好机会!
激发胎宝宝的运动积极性
正常情况下,从怀孕初期,胎宝宝就在妈妈的子宫里活动了,但这时的活动幅度很小,准妈妈往往感知不到。随着怀孕月份的增加,胎宝宝的活动幅度会越来越增大,从吞吐羊水、眯眼、咂手指、握拳,直到伸展四肢、转身、翻筋斗等,这时候,抚摸胎教就可以开始实施了。
准妈妈可以在安静的氛围中靠坐着,尽量保持身体舒适,腹部完全松弛,然后用手从上至下、从左至右,来回抚摸。通过抚摸和运动使羊水产生波动从而对胎宝宝进行皮肤触觉的刺激,来激发胎宝宝的运动积极性。同时,胎宝宝的大脑感觉中枢细胞在传递这些触觉神经冲动时也会得到发展,使大脑网络更加丰富!在做抚摸胎教的时候,可以搭配语言胎教或者音乐胎教刺激宝宝会更加兴奋,甚至可以感觉他在肚子里面小猴子似地动来动去!
和胎宝宝一起迎接清晨缕阳光
胎宝宝的视觉比其他感官发育得晚,到怀孕7个月时,他的视网膜才具有感光的功能,所以,视觉胎教好从怀孕24周开始实施。准妈妈每天可定时在胎宝宝觉醒时用自然光的改变来让他感觉光线的变化。比如孕妈妈在清晨起床后,先微微伸伸懒腰,轻轻拍拍胎宝宝告诉他起床了,然后再慢慢拉开窗帘,让温暖的光线也照到肚子上,让胎宝宝感觉爱的温度!
规律的视觉胎教有利于宝宝健康的成长,帮助宝宝建立良好的作息时间。这种规律的作息时间的好处甚至会延续到宝宝出生后,到时候准妈妈就可以了解到光照胎教的带来的福利了。
聪明的准妈妈,都有自己独特的胎教技巧,讲故事、唱儿歌、做瑜伽,总会寻找到一种与自己的宝贝传递爱意的方法。胎教的方式有千万种,但是值得相信的是,随着胎教传达出来的母爱,必是一样的温暖柔软。