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准备怀孕的白领女性要注意什么?
来源:杨陵人流医院 作者:杨陵西宝妇产医院  时间:2015-08-29 10:56  点击直接咨询专家

  现今社会竞争大、压力大,不少白领女性准备怀孕还需继续工作。白领工作一般在室内,虽然没有风吹日晒,但是设备先进的办公环境往往存在各种污染源。那么准备怀孕的白领女性要注意什么呢?杨陵西宝妇产医院专家对此作出了解答。

 

       【准备怀孕的白领女性应该注意什么】

 

  注意事项①、空调室注意通风:空调会使室内空气流通不畅,负氧离子减少,长期在空调环境里工作的人很多有头痛和血液循环方面的问题,而且特别容易感冒。所以要定时开窗通风,排放毒气。怀孕期间,应每隔两三个小时到室外待一会儿,呼吸新鲜空气。

 

  注意事项②、少使用电脑:电脑是办公室白领离不了的得力助手。但电脑所产生的辐射,有可能对胚胎造成损害。怀孕早期的妇女,每周用电脑20小时以上,流产率和胎儿致畸率的可能性会增加。所以,在计划怀孕前3个月,应远离电脑,或采取防护措施。[孕期疑问?产科专家在线]

 

  注意事项③、减少电话:电话听筒有很多的细菌,是办公室里传播感冒和腹泻的主要途径。怀孕女性应该减少打电话的次数,如果要用,也要经常用酒精擦拭听筒和键盘。

 

  注意事项④、少使用复印机:由于复印机的静电作用,空气中会产生臭氧,它使人头痛和晕眩,启动时,还会释放一些有毒的气体,有些过敏体质的人会因此发生咳嗽、哮喘。怀孕女性要减少与复印机打交道。[欢迎咨询]

 

  注意事项⑤、不过度减肥:白领女性都爱美,经常会刻意减肥不吃饭。殊不知体重过低会造成脑下垂体分泌促滤泡素及促黄体素不足,使卵泡减少卵子的生产,导致不容易怀孕。

 

  注意事项⑥、别懒于运动:运动是细水长流的功课,长期久坐会导致淋巴或血行性栓塞,使输卵管不通。有孕育计划的白领每天应保持30分钟左右的运动。

 

  注意事项⑦、少化妆:怀孕前1个月白领女性好调整一下梳妆台,把化妆品、美容品暂时收起来,留下护肤品。[孕育知识百科]

 

 

  温馨提示:以上就是“准备怀孕的白领女性要注意什么”的介绍。如果您还有其他疑问,欢迎点击我院在线专家进行咨询,或拨打健康热线:0472-4841120。杨陵西宝妇产医院祝您健康愉快。

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