妇科中心

妇科检查|阴道炎|附件炎|盆腔炎

宫颈炎|宫颈糜烂|宫颈息肉|白带异常

产科中心

四维彩超|无痛分娩|产前检查|围产期

月子会所|准妈妈课堂|产后恢复


计划生育
早孕检查|无痛人流|无痛引产
无痛上环取环|药流
不孕不育
子宫性不孕|卵巢性不孕
输卵管性不孕|内分泌性不孕
生殖整形
处女膜修复|阴道紧缩
外阴整形
热门搜索: 无痛人流 无痛引产 顺产 剖腹产 四维彩超 宫颈糜烂 月经不调 不孕治疗 白带异常
您当前位置:杨陵无痛人流医院> 产科中心> 孕前检查> >
杨陵无痛人流医院
实施“造人计划” 怎样才能成功受孕!
来源:杨陵人流医院 作者:杨陵西宝妇产医院  时间:2015-08-29 14:23  点击直接咨询专家

       曾经,如何避孕才是性生活的头等大事,而今随着时光流失,妙龄女郎已经嫁作他人妇,再不怀孕可能就是高龄产妇了,所以不少夫妇打算黄金假期,实施“造人计划”。不过,千万别以为只要不避孕,就能轻而易举地怀上宝宝,其实怎样怀孕也是一项技术活,不懂得生理规律,不晓得性爱技巧,要宝宝可不是那么容易的事情。

 

       优生优育专家认为,一对健康的夫妇不做任何避孕的措施,每个周期内怀孕的几率也只有20%左右,为提高受孕率至少有三大措施值得重视。

 

       提高受孕率措施之一:放松心情、减轻紧张

 

       去度假,自然是放下手头紧张的工作,全面彻底的享受生活。轻松惬意的生活容易使心情平静,会增加受孕几率。中医认为,不孕的病因中有一条“妒妇不孕、肝郁不孕”,心情不好的女性是很难怀孕的。所以,夫妇两人外出度假助孕,双方均要放松心情,可别低估压力对我们生理所造成的影响。

 

       当然也不必过于在意这次假期是否一定能怀上,别搞得“双规”生活---在规定的时间、规定的行为中“造” 出一个孩子来,这种机械的行为往往会弄得人更没有欲望。因此专家认为,“度假造人”在战略上忽视它,采用“无所求”的态度,认真对待,做好准备就行。当然,“欢愉的性爱才有助于受孕”。

 

       提高受孕率措施之二:改善精子质量和数量

 

       良好的受孕条件就是精子数量必须足够多,而且还要活动力好。遗憾的是,近半个世纪以来,在世界范围内男性的精子数量每年以2%的速度下降,因此,不育症发生率大为增加。专家认为,改善男性的精子数量和质量,关键还在均衡营养,减少性病感染。专家推荐富含水果、坚果和蔬菜的饮食方案对生育有好处,在度假期间,注意饮食可以增加受孕几率。

 

       韭菜:韭菜可温肾助阳,活血散淤,理气降逆,别名又称“起阳草”。

 

       生蚝:含锌,有助于合成男性荷尔蒙,生吃是保留蚝内的锌的佳方法。其它如龙虾、海胆、海参、鱼卵、虾卵、贝壳类等也不错。

 

       提高受孕率措施之三:了解排卵日期,采用合适的性爱体位

 

       女子进入性成熟期后,每个月经周期一般只有一个卵泡发育成熟排出卵子。因此,在度假之前,应该算一算自己的排卵期。张中芳说,好在月经干净6-7天之后外出度假,这样“受孕”的几率较高。有三种方法可以发现排卵期来临,此时让激情燃烧恰当。

 

       首先、 算日子,从上次月经的天算起,到下次月经前的12-19天,这段时间是常规排卵期,受孕的机会高。

 

       其次、 通过观察阴道分泌物的变化来发现排卵期,月经后,阴道分泌物常会较少且黏稠,而排卵期前后,分泌物变得量多且稀薄,就像生鸡蛋清,用手沾上黏液可以拉成丝。

 

       、 家庭用预测排卵试纸:这种方法比起基础体温法(即每天清晨测体温)来得准确得多,而且试纸测定可在排卵前1-1.5小时给出提示。

 

       一般来说,希望怀孕时,性生活时宜采用男上女下位,并将女性臀部垫高,性交后,姿势好能保持1小时,这样有利于精液储存在阴道后穹隆,对子宫后位的女性而言,尤其可提高其受孕率。

杨陵无痛人流医院
杨陵无痛人流医院
杨陵无痛人流医院
杨陵无痛人流医院
杨陵无痛人流医院
杨陵无痛人流医院
西宝妇产医疗技术
  • 杨陵无痛人流医院
  • 杨陵无痛人流医院
  • 杨陵无痛人流医院
MORE西宝妇产医院专家
  • 曲春明
    曲春明 尤其擅长产科、难产及并发症的处理,对妇科炎症... 杨陵无痛人流医院
  • 何小平
    何小平 妇产科临床工作20余年,对妇产科常见病... 杨陵无痛人流医院
典型案例
< a href="/sitemap.xml" title="网站地图" >网站地图 < a href="/sitemap.txt" title="网站地图" >网站地图