在怀孕那刻起，恭喜你晋升为准妈妈!现在的你该怎么吃，怎样安排生活起居为好，如何缓解怀孕症状有哪些?胎儿长什么样，怀孕注意事项是什么......孕妇是个特殊的人群，怀孕注意事项有哪些呢?在此杨陵西宝妇产医院产科医生主任说怀孕注意事项要注意的很多。比如以下列举的一些怀孕注意事项。
一、杨陵怀孕注意事项之重孕期孕检。
建议各位孕妈妈在知道怀孕的那刻起到医院建立孕期保健档案，在孕20周以后进行一次排畸胎儿检查，比如四维彩超排畸检查。
二、杨陵怀孕注意事项之孕妇怀孕生活注意事项
孕妇在孕期的日常生活中须全面注意：保证充分的睡眠和休息，进行适度的活动，均衡地摄取营养，保持精神稳定。干适宜的家务活，多到室外散步以及坐一些孕期保健操。
三、杨陵怀孕注意事项之孕妇怀孕饮食注意事项
孕妇饮食注意什么?孕妇饮食中确实应该排除桂圆、人参、狗肉吗?了解中医认为孕妇饮食注意事项有哪些，孕妇饮食注意事项的中医理论是什么，进补的孕妇吃什么好。一般来说，孕妇饮食注意事项主要有“六吃六不吃”。所以，了解一下孕妇饮食禁忌是非常有必要的。
四、杨陵怀孕注意事项之孕期性生活注意事项
孕期同房重要怀孕注意事项。在前3个月和后3个月的孕期同房是不安全的，但是新的医学证据显示，只要你在孕期身体一切正常，你和爱人不需要停止在孕期同房，但妊娠32周后则应禁止性生活。如果你因为早产接受过治疗，或者你在孕期出现了其他问题，比如子宫颈缩短或扩张、羊水流出、前置胎盘、阴道出血、有流产史，一定要先问问医生，你是否能够在孕期同房。
五、杨陵怀孕注意事项之孕妇的正确睡姿是怎样的?
左侧卧，是孕妇的正确睡姿。孕妇正确睡姿，会使孕妇安静入睡，也可以减轻子宫的右旋转，缓解子宫供血不足，对胎儿生长发育和孕妇生产是有利的。
六、杨陵怀孕注意事项之孕妇睡眠不好怎么办?
减少摄入含咖啡因的饮料，诸如茶、咖啡、可乐饮料等等，特别是下午和晚上，要完全避免。由于孕期你可能会觉得比平常更热，所以要让房间保持凉爽。尽可能减少灯光和噪音。白天小睡30～60分钟能够让你更清醒，记忆力更好，通常还能减轻疲劳的症状。
七、杨陵怀孕注意事项之孕妇感冒了怎么办?
(1)看病求诊，按时吃药。(2)保持愉快平和的心情，加强免疫力，帮助恢复。(3)放下手边繁重的工作，多休息，避免劳累与压力，减少并发症的发生。(4)泡温水澡，改善血液循环，有助于提振精神，缓和不适。(5)多饮水，补充感冒发烧时所散失的体液，帮助有毒物质排出。
八、杨陵怀孕注意事项之孕妇发烧怎么办?
(1)找出发烧的原因并兼顾营养与休息。(2)尽量不用退烧药，但若体温高于摄氏38.5度以上且合伴有不舒服的症状时，则可以考虑在医生的指导下使用药物辅助。(3)若是一般由感冒引起的发烧，不论对妈妈或胎儿而言，预后应该是很好的。
九、杨陵怀孕注意事项之高龄孕妇注意事项盘点
女性的佳怀孕年龄为25-30岁，随着年龄的增长，生育力逐渐下降。高龄孕妇怀孕后则存在着比一般育龄的年轻女性更多的风险，1、控制体重以免给分娩带来困难。2、保证健康。如果你在公司有很长的工作经历，工作环境中有X线辐射或需要搬提重物，应该向老板或主管负责人提出更换工作的要求。
十、杨陵怀孕注意事项之孕妇怀孕中期注意事项
1、小心便秘引发痔疮。怀孕中期起，准妈妈因子宫增大，压迫到后方的肠子，使得排便时不易用力，排便更形困难，容易造成便秘。孕妈应维持定期排便习惯，排便时不要用力过猛。
2、合适的穿着缓解腰酸背痛。怀孕中期后，准妈咪的肚子开始有明显的隆起，行动不便，甚至还会腰酸背痛。所以孕妈好穿弹性袜及有点低跟的鞋子，将重心往后调整。
十一、杨陵怀孕注意事项之孕妇怀孕后期注意事项
1、警惕羊水早破。有时候还未有阵痛，羊膜就先破开了，这时应该立即请医师检查，以确定子宫颈是否有开，是否有脐带脱垂，如果破水太久更可能引起细菌感染，导致一些并发症。
2、备齐住院用品安心待产。通常怀孕进入36周，随时都有临盆的可能，因此建议妊娠末期的准妈妈，将住院所需的用品和证件一起放在同个袋子里，以便随时拿著就走。
以上杨陵怀孕注意事项介绍，只是怀孕注意事项的很小部分，朋友们有任何疑问可在线我院产科专家，我们会竭诚为你解答。
