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理想体重:怀孕期可以长多少斤?
来源:杨陵人流医院 作者:ling  时间:2015-08-15 09:28  点击直接咨询专家

理想体重:怀孕期可以长多少斤?

 

一般而言在理想体重下怀孕的健康妇女,其怀孕过程体重增加平均约8~12公斤。眼下流行的美学经典,有点让人失去了现实感!你可以自己来计算合理体重的指数,计算的办法是:将你的体重(千克,当然是怀孕之前的体重)除以身高(米)的平方,得出的指数应该在18~23之间。

 

如果你的体重是58千克,身高1.6米,你的指数为:58÷1.62=22.6;

 

如果体重60千克(身高1.6米),你的指数为则为:60÷1.62=23.4。

 

如果你的指数是在20左右,在孕期,理想的体重增加为9~12千克;如果你身高为1.7米,可以增加到15千克。相反,你的指数在23以上,在孕期你要想保持理想体重,大概只能增长6-8千克。

 

孕期超重带来的危险

 

如果体重的增加超过了“正常标准”,会加重你的负担。在孕期,体重增加过多会导致高血压,从而可能引起妊娠高血压综合征,这会给你的身体带来危险。同时,高血压也可能会引起妊娠糖尿病,在分娩之后,你可能会持续变成糖尿病患者,即使妊娠糖尿病会消失,但也可能会给你的孩子带来终身的糖尿病隐患。幸运的是,今天医生对体重超重的准妈妈有着非常严格的跟踪,通常可以避免严重后果的发生。

 

但是,高血压会使你的怀孕和分娩的情况复杂化,对胎儿的发育也没有好处。

 

高血压会引起水潴留。水进入你身体的组织引起水肿,会进一步压迫血管,使你比其他的孕妇静脉血液回流更加困难,可能引起静脉曲张,甚至患静脉炎。另外,血液中糖分的增高会使胎盘的动脉硬化,妨碍血液的流通,其后果是你未来的宝宝得不到足够的养料,出现胎儿窘迫或发育迟缓,他可能会是个低体重新生儿。

 

相反,如果胎儿吸收了的糖分过多,你可能就会生出“巨婴”,即婴儿的体重超过4千克。这会给你的分娩带来很大的麻烦。如果出现这种情况,产科医生可能会考虑对你实施剖宫产手术。

 

新生儿体重过轻,或是过重,这两个极端都会给孩子今后的成长带来不良的影响。

 

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