外阴瘙痒是女性常见的妇科症状之一，多数女性都有过这种经历，在公共场合或很正式的情况下，私处却瘙痒难忍，让你尴尬又痛苦。现将生活中一些对应对外阴瘙痒时出现的误区小结一下，当你再出现瘙痒症状时可以避免走入这些误区。

       误区一：外阴瘙痒用手抓

       很多女性当外阴瘙痒而难忍时，个反应就是用手抓，殊不知，当时可能是会缓解症状，过后症状可能更加严重。更重要的是，用手抓可能抓破外阴皮肤，容易造成更严重的感染，加重病情。

       误区二：用肥皂或洗液反复清洗

       女性阴道是一个PH在3.8-4.4范围内的一个偏酸性的环境，而肥皂是碱性物质。长时间应用肥皂会改变阴道内PH值，破坏阴道内的环境，易导致菌群失调，加重瘙痒的症状。

       现在许多女性喜欢选用各种洗液来清洗阴道，以为这样可以洗的干净，而且又带有各种香味。其实清洁阴道好是使用温清水，而且不要冲洗到阴道里面，因为阴道也有自洁的功能，只要把外阴清洗干净就好。

       误区三：不要乱用激素类药物

       有的医生建议患者清洗外阴后外涂含有“松”类激素的药物，结果是临时有效，停后更痒，越治越顽固，甚至多年不愈。

       要想治愈顽固的外阴瘙痒，首先要停止各种烫洗措施，其次要停用一切含“松”的药物。停药之初可能更痒，这时可用叠厚的冷毛巾湿敷外阴，每3分钟清洗毛巾一次，不使其变热。持续冷敷，直到不痒，再痒再敷。不涂任何药物，终可痊愈。

       此外，在日常生活中饮食也要多加注意，避免过多食用辛辣的食物，穿着的内裤好是纯棉质地的，生活中少穿一些紧身的裤子。对于一些症状较重的患者，应及时去正规医院请专科医生诊治，不要自行在家用药，以免延误病情。

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