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如何预防女性乳腺炎?
来源:杨陵人流医院 作者:杨陵西宝妇产医院  时间:2015-08-27 16:51  点击直接咨询专家

  如何预防女性乳腺炎?乳腺炎是产后妈妈常见乳腺疾病,常表现为乳房局部红、肿、热、痛,并出现较明显的硬结,有触痛。轻者不能给婴儿正常喂奶,重者则要手术治疗。但能及早预防或发现后及时治疗,可避免或减轻病症。那么,如何预防女性乳腺炎?


  如何预防女性乳腺炎?


  ①、持乳头清洁每次喂完奶应将乳汁吸空。如吸不空或有奶胀感,应用手挤或用吸乳器排空。乳汁淤积是引发乳腺炎的重要因素,一定要保持乳汁通畅。


       ②、养成定时哺乳,不让婴儿含乳头睡觉的良好哺乳习惯。每次哺乳应将乳汁吸空,如有淤积,可借助吸乳器或按摩帮助排出乳汁。


       ③、哺乳后应清洗乳头,乳头如有破损皲裂,应及时治疗,注意婴儿口腔卫生,及时治疗其口腔炎症。


       ④、避免乳汁淤,防止乳头损伤,并保持其清洁。乳头内陷者可经常挤捏、提拉矫正。


       ⑤、少吃刺激性的食,如葱、姜、蒜等。中医认为,急性乳腺炎是由于内有蕴热、热毒壅结而成。因此在饮食上要少吃热性食物,以免助火生疮。

       
       ⑥、常作自我按摩,产妇要养成自我按摩乳房的习惯。方法:一手用热毛巾托住乳房,另一手放在乳房的上侧,以顺时针方向转向按摩。如果乳房感到胀痛,或者乳房上有肿块时,手法可以重一些。在自我按摩的同时,可稍用力挤压乳房,把乳汁从乳头挤出,反复几次后,乳腺管就通畅了。一般每天按摩1次,每次15~20分钟。

 


       温馨提醒:以上就是对“如何预防女性乳腺炎?”的简单介绍。专家提醒:女性在哺乳期,一定要时刻的注意乳房的变化,一旦出现什么不适的症状时,应及时的采取有效的措施来治疗,避免造成更大的伤害。如有更多疑问可以点击在线专家免费咨询或拨打免费咨询电话:0472-4841120,杨陵西宝妇产医院祝您健康愉快!

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