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乳房保养黄金时间:月经后保养乳房效果佳
来源:杨陵人流医院 作者:杨陵西宝妇产医院  时间:2015-08-27 19:09  点击直接咨询专家

 

       我相信每个女人都想有拥有完美的乳房,也都在需找乳房保养的方法与时间,其实乳房保养黄金时间:月经后保养乳房效果佳。

 

       女孩子从次月经周期开始,卵巢动情激素就已经扮演好驱动乳房,由平坦逐渐变丰满的角色,这点很少有人能真正了解。所以,我们应该好好利用自己与生俱来的资源,掌握在每个月的关键10 天,也就是丰胸的佳时期,趁机赶紧进行健胸运动。

 

       从月经来的第11、12、13 天,这三天为丰胸佳时期。第18、19、20、21、22、23、 24 这七天为次佳的时期,因为在这10天当中,影响胸部丰满的卵巢动情激素是24 小时等量分泌的,这也正是激发乳房脂肪囤积增厚的佳时机。

 

乳房保养黄金时间:月经后保养乳房效果佳
 

       当然在这10天的饮食中也必须摄取适量含有动情激素成分的食物,如:青椒、蕃茄、红萝卜、马铃薯以及豆类和坚果类等,并且要多喝牛奶,但是好避免可乐、咖啡等。

 

       消灭丘疹 如果想涂抹治疗乳房皮肤丘疹的乳液,好在睡前进行,这时候皮肤吸收得快,还可以防止弄污衣服。

 

       对于已经成熟的丘疹,可以用含有微量苯甲酰成分的乳液轻轻涂抹,帮助丘疹收口。夜间在双乳上敷上含有水杨酸成分的药水还可以帮助杀灭丘疹细菌。

 

       必要的文胸 不要相信网络上的谣言认为睡觉的时候戴文胸会引发乳腺癌,事实上胸部相对丰满的女性在睡觉的时候戴文胸会感觉很舒服,所以不必要放弃。

 
 

乳房保养黄金时间:月经后保养乳房效果佳
 

       要戴着过夜的文胸一定要保证纯棉质料,宽松,方便你翻身等动作,不要戴下面配有金属托的文胸睡觉,因为睡眠姿势不当会产生金属托擦破皮肤等问题。

 

       侧卧或仰卧  偶尔一次趴着睡觉没什么关系,但是长期面朝下睡眠,女性乳房组织会受到过多挤压,导致乳房提前老化,皮肤松弛。如果已经产生,补救的办法是采用仰卧姿势睡眠或在背部垫一个小枕头。

 

       以上为女性朋友介绍了经期后乳房的保养,女人过了三十乳房就会出现下垂,松弛等症状,不妨按照以上方法,每天抽出一点时间为自己做做保养。 

 

       捍卫女性乳腺健康卫士

       杨陵西宝妇产医院新引进的意大利IMS高频钼钯乳腺扫描仪是当今世界上先进的智能化、高清晰乳腺X光机,是利用软X光线对乳腺进行摄影检查,因其三大技术优势可以成功捕捉到隐匿在乳腺内的早期乳腺疾病。

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