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杨陵女性预防乳腺炎需坚持六项基本原则
来源:杨陵人流医院 作者:杨陵西宝妇产医院  时间:2015-08-27 18:59  点击直接咨询专家

       女性伟大的一个原因就是担负着孕育胎儿的责任,但她们也为此付出了很大的代价。生产的痛苦是许多女性朋友的噩梦,女性产后身体都很虚弱,这也是病菌乘虚而入的佳时期。女性产后要预防的疾病就是乳腺炎。那么女性如何有效预防乳腺炎?预防乳腺炎要从饮食、个人卫生、哺乳注意事项等各方面入手。女性远离乳腺炎,以下几大基本原则需谨记。

 

       基本原则1、哺乳后应清洗乳头。乳头如有破损皲裂,应及时治疗,注意婴儿口腔卫生,及时治疗其口腔炎症。

 

       基本原则2、少吃有刺激性的食物,如葱、姜、蒜等。中医认为,急性乳腺炎是由于内有蕴热、热毒壅结而成。因此在饮食上要少吃热性食物,以免助火生疮。

 

       基本原则3、避免乳汁淤积,防止乳头损伤,并保持其清洁。乳头内陷者可经常挤捏、提拉矫正。

 

       基本原则4、宜常作自我按摩。产妇要养成自我按摩乳房的习惯。方法:一手用热毛巾托住乳房,另一手放在乳房的上侧,以顺时针方向转向按摩。如果乳房感到胀痛,或者乳房上有肿块时,手法可以重一些。在自我按摩的同时,可稍用力挤压乳房,把乳汁从乳头挤出,反复几次后,乳腺管就通畅了。一般每天按摩1次,每次15~20分钟。

 

       基本原则5、养成定时哺乳、不让婴儿含乳头睡觉的良好哺乳习惯。每次哺乳应将乳汁吸空,如有淤积,可借助吸乳器或按摩帮助排出乳汁。

 

       基本原则6、哺乳期应保持乳头清洁,每次喂完奶应将乳汁吸空。如吸不空或有奶胀感,应用手挤或用吸乳器排空。乳汁淤积是引发乳腺炎的重要因素,一定要保持乳汁通畅。

 

 

       温馨提醒:以上内容就是对“杨陵女性预防乳腺炎需坚持六项基本原则”的相关介绍,若你还有不明白,可点击杨陵西宝妇产医院在线咨询免费服务

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