上环后休息几天合适？杨陵西宝妇产医院专家介绍：据国家计划生育要求，已经生育一子的已婚妇女都建议采用上环来避孕。上节育环避孕持续时间久，无服避孕药物的不良反应，也不会影响性生活质量，所以上环对已婚妇女来说，是种很不错的避孕手段。
那么，上环后休息几天合适？
杨陵西宝妇产医院专家回答说，女性上环后需要休息2到3天佳，之后的两周内也不要有剧烈运动，不能提重物等等。上环后除了要注意休息，还要做好以下护理工作：
一、注意卫生，避免感染：上环后外阴部要每天清洗，保持清洁;2周内不要坐盆洗澡，2周内不要同房，避免感染。
二、定期检查：一般上环后的次检查是在上环后次月经来后，第二次是上环后的3-6个月内，第三次检查是在上环后满12个月复查，以后每年复查一次。
三、注意补充营养：上环后应注意饮食调理，适当增加营养，特别是多吃一些铁质含量丰富的食物，如瘦肉、猪肝、猪腰、鸡蛋等食品。也可多吃豆制品类，增加蔬菜类和新鲜水果。
四、注意阴道流血和环的脱落：如果发现阴道流血较多，超过平时月经血量一倍以上或流血时间较长，月经周期的变化比较明显应到医院去检查。前3个月内，还要经常注意环有没有脱落。
上环到底好不好？
杨陵西宝妇产医院专家介绍：上环避孕与避孕药相比还是要小，如果女性朋友不准备上环则可以采用避孕套避孕，此法为安全，而且无副作用，不影响正常生育，特别适合还有生育要求的妇女。上环虽然只是小手术，但也要选择正规医院进行，避免术后发生感染。上环术后如果有异常症状，一定要及早上医院复查。
温馨提示：上环虽然只是小手术，而且也非常简单，但为了手术的安全性，以及避免术后感染，建议上环时到正规妇科医院。女性朋友若想了解更多上环的信息，或有其他疑问，可以直接点击咨询联系在线妇科专家，她们将为您提供实时及问答。
